Здоровый

woman_stretch

образ

жизни

 

Супы

Дюшпяря

Автор: Alyona Salimova. Posted in Рецепты - Супы

дюшпяряВ кухне каждого народа есть свое место фаршу в тесте. Из жареных видов наиболее знамениты беляши и самса, в вареном не счесть названий - пельмени, равиоли, вантоны. Азербайджанская кухня так же имеет свой аналог популярного блюда, возведенный (как и многие блюда) до уровня искусства. Дело в том, что в дюшпяря размер имеет значение - чем мельче получаются пельменины, тем вкуснее считается блюдо, и тем больше похвалы получит гостеприимная хозяйка, накормившая многочисленных гостей. Находятся такие мастерицы, которые умудряются лепить настолько крохотные дюшпяря, что в одной столовой ложке может уместиться 15 (!!!) штук.

Зеленый борщ

Автор: Alyona Salimova. Posted in Рецепты - Супы

зеленый борщЗа зиму устаешь от обычного борща, хочется разнообразия. Вернее хочется свежего, ароматного, витаминного, с легкой кислинкой. С этой задачей прекрасно справляется зеленый борщ или как его иногда называют щавелевые щи. Я готовлю его начиная с середины марта, когда в продаже появляется кервель и щавель до ноября, когда они исчезают из продажи.А летом приходится вносить коррекцию в рецептуру, чтобы продолжать радовать родных любимым супчиком. О том, насколько он любим говорит один только факт - 5тилитровой кастрюли нам хватает только на один день, дети так и бегают с тарелками за добавкой. При этом в супе минимальное количество калорий, что весьма кстати с такими аппетитами, позволяет сохранить фигуры

Довга

Автор: Alyona Salimova. Posted in Рецепты - Супы

Рейтинг пользователей: / 1
ХудшийЛучший 

довгаОдним из любимыз моих блюд азербайджанской кухни является довга. Вы не пробовали довгу? Тогда вы многое потеряли. Довга прекрасно утоляет голод, регулирует процесс пищеварения. Не даром ее подают в качестве апперетива в ресторане, предваряя тяжелые блюда национальной кухни.

Довга идеальна для тех, кто контролирует свой вес. Моя свекровь устраивает себе каждую весну неделю довги и добивается великолепного результата, скидывая до 5 килограмм. Для этого довга варится из нежирной простокваши и употребляется без хлеба, в любое время дня и в неограниченном количестве. У меня не такая сила воли, не могу отказать себе в удовольствии посмаковать нежный суп с кусочком свежего хлеба, поэтому и результат обычно не такой впечатляющий.

Суп из фасоли

Автор: Alyona Salimova. Posted in Рецепты - Супы

За окном хмурится февральское небо, раздумывая чем одарить сегодня - дождем или снегом. В такую погоду хочется чего-то простого сытного, чтобы согреться и при этом не чувствовать тяжести. Для такой погоды идеально подойдет фасолевый суп.

300 грамм красной фасоли
3 картофелины
1 крупная луковица
пучок кинзы, 50 гр растительного масла.